Seit Oktober 2024 ist Kickboxen Teil des Sportangebotes des TVG Kaiserau. Zuvor wurde das Training als Freizeitangebot im Bürgerhaus angeboten, heute findet es im Rahmen des Vereins statt.
Kickboxen ist eine vielseitige Kampfsportart, bei der Techniken mit Füßen und Händen mit dem klassischen Boxen verbunden werden. Trainiert werden dabei nicht nur Technik und Kondition, sondern auch Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Gleichzeitig stärkt das Training das Selbstbewusstsein, die Reaktionsfähigkeit und die mentale Stärke.
Geleitet wird die Abteilung von den erfahrenen Kickboxtrainern Victor und Sebastian, die viel Fachwissen und Begeisterung mitbringen. Bei uns stehen neben dem sportlichen Anspruch auch Fairness, Kontrolle, Respekt und ein gutes Miteinander im Vordergrund. Für die ersten Trainingseinheiten ist Leihausrüstung vorhanden, und ein Probetraining ist nach Absprache möglich.
Unsere Kickboxabteilung ist in zwei Gruppen aufgeteilt. Die erste Gruppe richtet sich an Kinder bis 10 Jahre. Hier stehen ein altersgerechter Einstieg, erste Grundlagen und die Freude an Bewegung im Vordergrund. Die Kindergruppe trainiert dienstags und wird von Victor Pyhar mit Unterstützung von Sebastian Osthoff betreut.
Die zweite Gruppe richtet sich an alle ab 11 Jahren. Hier werden Technik, Koordination, Ausdauer und Kraft weiterentwickelt. Für diese Gruppe gibt es zwei Trainingszeiten: montags für Jugendliche und dienstags ein weiteres Training für alle ab 11 Jahren. So gibt es die Möglichkeit, passend zum Alter und Trainingsstand einzusteigen und sich weiterzuentwickeln.
Sebastian Osthoff
Abteilungsleiter
Michael Krause
Organisatorischer Unterstützer
Victor Pyhar
Trainer
E-Mail:
| Wer? | Wann? | Wo? | Ansprechpartner |
|---|---|---|---|
| ab 11 Jahren Jugend | Montag, 19:00 bis 20:30 Uhr | Bürgerhaus Kamen-Methler | Sebastian Osthoff Michael Krause |
| bis 10 Jahren Kinder/Jugend | Dienstag, 15:00 bis 16:00 Uhr | Bürgerhaus Kamen-Methler | Sebastian Osthoff Michael Krause |
| ab 11 Jahren für alle | Dienstag, 16:00 bis 17:00 Uhr | Bürgerhaus Kamen-Methler | Sebastian Osthoff Michael Krause |
Ja. Ein Einstieg ist grundsätzlich jederzeit möglich.
Nein. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind willkommen und können sich das Training in Ruhe anschauen oder direkt mitmachen.
Nicht mehr als andere körperbetonte Sportarten. Im Training achten wir auf Fairness, Respekt und einen verantwortungsvollen Umgang miteinander.
Für den Einstieg reichen Sportkleidung, Sportschuhe und etwas zu trinken. Für die ersten Einheiten ist Leihausrüstung vorhanden. Ein Mundschutz ist beim Probetraining noch nicht erforderlich.
Wir haben eine WhatsApp-Gruppe in denen wir aktuelle Infos schreiben. Alternativ kommunizieren wir auch per Mail.
Nein, in den Freien ist die Halle geschlossen.
Ja, Eltern dürfen beim ersten Mal gerne dabei bleiben.
Der TVG lebt vom Ehrenamt – von Menschen, die anpacken, mitdenken und unsere Gemeinschaft mitgestalten. Bei Veranstaltungen, im Hintergrund oder mit eigenen Ideen: Wir freuen uns über jede Form von ehrenamtlichem Engagement.
