Triathlon

Über uns

Das Triathlon-Team TVG Kaiserau steht seit 1987 für Ausdauersport, Leidenschaft und starke Gemeinschaft. Was mit fünf Vereinsmitgliedern begann, hat sich über die Jahre zu einer festen Größe im Vereinsleben entwickelt. Seit der Gründung am 5. November 1987 begeistert unsere Abteilung Menschen, die sich der besonderen Herausforderung des Triathlons stellen möchten.

Triathlon verbindet Schwimmen, Radfahren und Laufen zu einer vielseitigen und anspruchsvollen Sportart. Genau diese Mischung macht den Reiz aus: Ausdauer, Disziplin und persönliche Entwicklung treffen auf Teamgeist, Motivation und gemeinsame Erlebnisse. Bei uns finden sowohl ambitionierte Sportlerinnen und Sportler als auch Freizeitsportlerinnen und Freizeitsportler ihren Platz.

Unsere Abteilung kann auf viele besondere sportliche Erfolge zurückblicken. Dazu gehören Teilnahmen an nationalen und internationalen Wettkämpfen, Ironman-Veranstaltungen, Weltmeisterschaften auf Hawaii, Wettkämpfe im Triple-Ultra-Ironman sowie der Auftritt in der 2. Bundesliga des Nordrhein-Westfälischen Triathlon Verbands. Diese Leistungen haben unsere Abteilung über viele Jahre geprägt und zu besonderen Auszeichnungen beigetragen.

Genauso wichtig wie der Wettkampfsport ist für uns aber auch der Breiten- und Freizeitsport. Denn Triathlon beim TVG Kaiserau bedeutet nicht nur Leistung, sondern auch Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und die Freude daran, gemeinsam aktiv zu sein.

Wer Schwimmen, Radfahren und Laufen beherrscht und Teil eines traditionsreichen und engagierten Vereins werden möchte, ist bei uns zu jederzeit herzlich willkommen.

Aufstellungen

Herren
Urlaubsguru Tri Team TVG Kaiserau I 2. Regionalliga

In dieser Mannschaft begrüßen wir männliche Erwachsene ab 18 Jahren mit
Triathlon Erfahrung und einem gesund ausgeprägtem Leistungsgedanken. In der Regionalliga kämpfen wir für jede Sekunde und jede Platzierung.

Termine 2026

Wann?Wo?Distanz?
07.06.2026HarsewinkelKurzdistanz
28.06.2026KalkarMitteldistanz
02.08.2026KamenSprintdistanz
30.08.2026RiesenbeckKurzdistanz
13.09.2026RatingenSprintdistanz

Mixed
Urlaubsguru Tri Team TVG Kaiserau II Landesliga Nord

In dieser Mannschaft begrüßen wir weibliche und männliche Erwachsene ab 18
Jahren mit und ohne Triathlon Erfahrung. Hier steht das Erfahrungen sammeln an erster Stelle, welches kein Widerspruch zu den ambitionierten Zielen der einzelteilnehmenden Sportlern stehen muss.

Termine 2026
Wann? Wo? Distanz?
17.05.2026 Drensteinfurt Kurzdistanz
21.06.2026 Münster Sprintdistanz
09.08.2026 Rheine Sprintdistanz
30.08.2026 Riesenbeck Kurzdistanz

Frauen
Urlaubsguru Tri Team TVG Kaiserau Oberliga

In dieser Mannschaft begrüßen wir weibliche Erwachsene mit und ohne Triathlon Erfahrung. Hier steht äquivalent zu unserer Mixed-Mannschaft die sportliche Erfahrung und die Ausübung des Sports innerhalb des Teams im Vordergrund.

Termine 2026

Wann?Wo?Distanz?
14.06.2026BocholtSprint
05.07.2026SaerbeckSprint
02.08.2026KamenSprint
06.09.2026XantenKurz

Ansprechpartner

Jannick Niessner
1. Vorsitzender


Sonja Wundrock
Sportliche Leiterin


Eike Steckel
Pressewart


Silke Wende
Schwimmtrainerin


Kontakt

E-Mail: Triathlon@tvg-kaiserau.de 

Trainingszeiten

Wir trainieren 3x die Woche Schwimmen zusammen unter Anleitung unserer Schwimmtrainieren Silke Wende. Dabei werden wir anhand der unterschiedlichen Leistungen und Trainingsschwerpunkte eingeteilt.

Unser Schwimmtraining findet in den neuen & modernen Schwimmbädern in Bergkamen und Kamen statt, in den Sommermonaten nutzen wir auch das Freibad in Kamen.

Wir treffen uns 15 Min vor der Wasserzeit vor dem Schwimmbad und gehen dann gemeinsam in die Schwimmhalle. Die Kosten für die Schwimmbadnutzung sind durch den Mitgliedsbeitrag bereits entrichtet.

Was? Wann? Wo?
Schwimmtraining Montag, 20:00 – 21:00 Uhr (Wasserzeit) Häupenbad Bergkamen
Schwimmtraining Dienstag, 20:00 – 21:00 Uhr (Wasserzeit) Sesekebad Kamen
Schwimmtraining Freitag, 19:45 – 21:15 Uhr (Wasserzeit) Sesekebad Kamen

Die Sportarten Radfahren und Laufen sind nicht Teil unseres Vereinstraining (unter
Anleitung). Triathlon ist in erster Linie ein Individualsport, dennoch versuchen wir uns so oft es geht mit Teamkolleginnen und Teamkollegen zu gemeinsamen Einheiten in unterschiedlichen Leistungsklassen zu verabreden.

News, Events

Fragen und Antworten

Ja, natürlich! Bei uns sind auch Einsteiger herzlich willkommen. Wichtig ist lediglich, dass du gesund bist und die Grundlagen der drei Disziplinen – Schwimmen, Fahrradfahren und Laufen – beherrschst. Gemeinsam entwickeln wir Schritt für Schritt Ausdauer, Technik und Sicherheit im Training. Außerdem gilt: Du musst nicht an Wettkämpfen teilnehmen. Viele Mitglieder trainieren einfach aus Spaß am Sport, zur Fitness oder wegen der Gemeinschaft – ganz ohne Leistungsdruck.
Du musst keine Wettkampferfahrung oder bereits absolvierte Triathlons mitbringen. Viele unserer Mitglieder sind ursprünglich über das Schwimmen, Laufen oder Radfahren zum Triathlon gekommen. Wichtig ist vor allem die Freude am Ausdauersport und die Motivation, gemeinsam zu trainieren und sich weiterzuentwickeln.
Du musst kein Leistungssportler sein, um bei uns mitzumachen. Wichtig ist vor allem, dass du gesund bist und dich körperlich belastbar fühlst. Eine allgemeine Grundfitness ist hilfreich, vieles entwickelt sich aber erst mit der Zeit im regelmäßigen Training. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo – der gemeinsame Spaß am Sport steht bei uns im Vordergrund.
Ja! Du kannst jederzeit unverbindlich zu unserem Schwimmtraining kommen und unsere Trainingsgruppe kennenlernen. So bekommst du einen ersten Eindruck vom Training, der Gemeinschaft und dem Ablauf bei uns in der Triathlon-Abteilung. Gib Jannick oder Silke vorher einfach kurz Bescheid.
Für den Einstieg brauchst du keine besondere Triathlon-Ausrüstung. Sportkleidung, Laufschuhe, Schwimmsachen und ein verkehrssicheres Fahrrad reichen zunächst vollkommen aus. Viele unserer Teammitglieder, die heute unter anderem bei Ironman-Wettkämpfen starten, haben ihre ersten Trainings und Wettkämpfe erfolgreich mit einem Citybike oder Mountainbike absolviert. Alles Weitere entwickelt sich meist mit der Zeit und der eigenen Erfahrung im Training.

Das Schwimmtraining findet gemeinsam unter Anleitung unserer erfahrenen Schwimmtrainerin Silke Wende statt.
Die beiden anderen Disziplinen – Radfahren und Laufen – trainieren wir individuell und häufig in kleinen Gruppen
nach Absprache.
Erfahrene Sportlerinnen und Sportler stehen dabei jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen besonders
Einsteiger beim Einstieg in den Triathlonsport. Eine individuelle sportwissenschaftliche Betreuung oder
Trainingsplanung ersetzt das jedoch nicht.

Grundsätzlich steht bei uns der Triathlonsport mit allen drei Disziplinen im Mittelpunkt. Natürlich ist es aber kein Problem, wenn du zunächst nur in einzelnen Bereichen mittrainieren möchtest oder persönliche Schwerpunkte setzt. Viele entwickeln sich mit der Zeit ganz individuell im Triathlon weiter.

Ja. Mit aktuell drei Mannschaften sind wir regelmäßig im Ligabetrieb vertreten. Darüber hinaus nehmen viele
unserer Mitglieder an unterschiedlichsten Veranstaltungen teil – von lokalen Laufveranstaltungen und regionalen
Triathlons bis hin zu internationalen Ironman-Rennen.
Gleichzeitig gibt es bei uns keinen Wettkampfzwang. Jeder entscheidet selbst, welche sportlichen Ziele er
verfolgen möchte.

Die Mitgliedschaft in der Triathlon-Abteilung setzt sich aus mehreren Bestandteilen zusammen. Die
Vereinsmitgliedschaft beim TVG Kaiserau kostet aktuell 40 € pro Jahr, zusätzlich fällt für die Triathlon-Abteilung
ein Jahresbeitrag von 60 € an.
Wenn du an offiziellen Wettkämpfen teilnehmen möchtest, benötigst du außerdem einen DTU-Startpass. Diesen
beantragen wir gerne für dich. Die Kosten hierfür liegen aktuell bei 25 € pro Jahr.
Die Startgebühren für unsere Ligastarts übernehmen wir für dich.

Die Gemeinschaft steht bei uns im Vordergrund. Deshalb unternehmen wir auch abseits von Training und
Wettkämpfen regelmäßig etwas gemeinsam. In der jüngsten Vergangenheit haben wir beispielsweise die Saison
bei einem Restaurantbesuch ausklingen lassen, gemeinsam den Ironman Hawaii bei Pizza und Kaltgetränken
verfolgt oder einen Fahrrad-Schrauber-Workshop organisiert.

Fotos

Fotos in Vorbereitung. 

Wir suchen laufend Unterstützung

Mitmachen?! Sehr gerne.

Der TVG lebt vom Ehrenamt – von Menschen, die anpacken, mitdenken und unsere Gemeinschaft mitgestalten. Bei Veranstaltungen, im Hintergrund oder mit eigenen Ideen: Wir freuen uns über jede Form von ehrenamtlichem Engagement.